Convocan a una clase gratuita de yoga en Parque Sarmiento

El 8 de octubre se hará una clase gratuita de yoga en el Parque Sarmiento del barrio de Saavedra, informó Yoga Tierra, un estudio de Hatha Yoga del barrio ubicado en Valdenegro 4700. El encuentro iniciará a las 15 en Andonaegui e Yrurtia.

A las 15.30 habrá una clase de Yoga Dinámico (llevar manta o colchoneta) y a las 17 se desarrollará un “picnic rico y saludable”, por eso los organizadores instan a llevar “lo que quieras de origen vegetal, no animal”.

“Fisio (logía) Feliz es un espacio para la expansión del propio cuerpo desde prácticas fisiológicas, simples y beneficiosas para nuestra humanidad. Es una propuesta de participación libre y gratuita pulsada desde las ganas de compartir un estilo de vida poderoso y expandido desde el centro de cada uno hacia el encuentro con el otro como una de las máximas expresiones de salud”, afirman los organizadores.

“Porque un organismo con sus #necesidades básicas satisfechas – nutrición natural, descanso, naturaleza, ejercicio, belleza y relaciones amorosas – es un vehículo disponible para el #disfrute pleno de la vida”, agregan.

En cuanto a Yoga Tierra, estiman: “Difundiendo un estilo de vida simple que prioriza la reconexión con la Naturaleza, la nutrición viva e intuitiva, la vuelta al bioritmo del cuerpo y el compartir como esos actos esenciales del buen vivir que debemos recordar a diario al interior de la gran urbe. Estos encuentros harán del domingo el día para volver del vértigo semanal a nuestra fisiología maestra que nos sabe marcar el camino si la dejamos ser”.